Dormir de boca aberta pode afetar sua saúde bucal e facial

Você costuma acordar com a boca seca, garganta irritada ou até com os dentes mais sensíveis?

Dormir de boca aberta pode parecer um hábito inofensivo, mas na verdade é um sinal de alerta, tanto para a saúde respiratória quanto para a saúde bucal e facial.

Por que dormimos de boca aberta?

Existem diferentes fatores que podem levar uma pessoa a dormir com a boca aberta, entre eles:

• Obstruções nas vias respiratórias: como rinite, desvio de septo ou amígdalas aumentadas.
  
  
• Hábito respiratório bucal desde a infância: muitas vezes associado à má formação dos ossos da face.
  
  
• Má oclusão dentária: quando os dentes não se encaixam corretamente, o posicionamento da mandíbula pode favorecer a respiração oral.

Quais os impactos desse hábito?

Dormir de boca aberta pode ter consequências que vão além do simples desconforto ao acordar. Veja os principais efeitos:

1. Ressecamento da boca e garganta

A saliva tem papel essencial na proteção da mucosa oral e no equilíbrio da flora bacteriana. Sem ela, aumentam as chances de inflamações, mau hálito e até infecções.

2. Maior risco de cáries e sensibilidade dentária

Com a boca seca durante a noite, os dentes ficam mais vulneráveis ao ataque de bactérias. Isso pode acelerar o surgimento de cáries, além de deixar os dentes mais sensíveis ao frio ou calor.

3. Desgaste da harmonia facial

A respiração oral contínua pode impactar diretamente o desenvolvimento ósseo da face, especialmente em crianças e adolescentes. Em adultos, ela pode favorecer alterações estéticas, como o alongamento do rosto ou retração do queixo.

4. Distúrbios do sono

A respiração pela boca pode prejudicar a qualidade do sono, contribuindo para roncos, apneia e sensação de cansaço ao acordar.

Quando procurar ajuda?

Se você ou alguém próximo tem o hábito de dormir de boca aberta com frequência, é importante buscar avaliação com profissionais capacitados. Um olhar integrado entre otorrinolaringologista, ortodontista e implantodontista pode fazer toda a diferença no diagnóstico e tratamento.

Na Neue Klinik, contamos com tecnologia de ponta e uma equipe multidisciplinar preparada para identificar a causa do problema e oferecer soluções personalizadas, que vão desde ajustes ortodônticos até tratamentos com implantes ou cirurgias complementares.

Respiração correta, sorriso saudável

Corrigir esse hábito não é apenas uma questão de conforto, é uma escolha por mais saúde, bem-estar e equilíbrio facial.

Se você sente que algo no seu sorriso ou respiração está fora do ideal, agende uma avaliação. A Neue está pronta para cuidar de cada detalhe com cuidado, experiência e tecnologia de excelência.

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