Chicletes: vilões dos nossos dentes?

O hábito de mascar chicletes é amplamente difundido, porém frequentemente cercado por dúvidas sobre seus reais benefícios e malefícios à saúde bucal. 

Para esclarecer questionamentos em relação a esse assunto, vamos analisar os impactos positivos e negativos desse costume.

1 – Estimulação da produção salivar

Somente chicletes sem açúcar podem ser benéficos para a saúde oral.

Chicletes com açúcar, porém, são capazes de ocasionar lesões de cárie e outros problemas orais.

Mascar chicletes sem açúcar estimula a produção de saliva, essencial para a limpeza dos dentes e a neutralização do pH bucal. Isso auxilia na remoção de restos alimentares e na prevenção de cárie e mau hálito.

2 – Prevenção de cárie

Chicletes adoçados com xilitol são eficazes a fim de prevenir lesões de cárie.

O xilitol ajuda a reduzir a acidez oral e inibe a multiplicação de bactérias causadoras de cárie. Estudos indicam que o consumo regular de chicletes com essa substância pode diminuir significativamente a incidência da doença citada.

3 – Fortalecimento do esmalte dental

Alguns chicletes contêm Recaldent, proteína derivada do leite a qual ajuda a remineralizar e fortalecer o esmalte dental, restaurando minerais perdidos devido à ingestão de alimentos e bebidas ácidas.

É importante mascar chicletes com moderação. O uso excessivo pode ocasionar problemas nas articulações temporomandibulares (ATMs), resultando em dor e desconforto. 

A mastigação contínua pode levar a uma sobrecarga nos músculos e articulações da mandíbula, especialmente em pessoas já predispostas a problemas nessa área.

Mascar chicletes pode ser uma prática benéfica para a saúde bucal, desde que sejam escolhidos produtos sem açúcar e haja consumo com moderação. 

Fique atento aos componentes como xilitol e Recaldent para obter os melhores resultados na prevenção de cáries e fortalecimento dos dentes.

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