4 dicas para evitar sensibilidade nos dentes

Já aconteceu de você estar comendo ou bebendo algo e, de repente, sentir uma dor nos dentes? E isso acontece quando você está consumindo algo quente ou gelado, doce ou ácido? Pois é, a sensibilidade dentária ocorre de uma hora para outra e pode ser bem desconfortável.

Confira algumas dicas que vão te ajudar quando essa sensibilidade aparecer:

1.Use creme dental para dentes sensíveis: Existem cremes dentais específicos para dentes sensíveis que podem ajudar a aliviar a dor e a sensibilidade. Esses cremes dentais contêm ingredientes como nitrato de potássio ou cloreto de estrôncio, que ajudam a bloquear os túbulos dentinários que causam sensibilidade.

2.Escovar os dentes com uma escova macia: Usar durante a escovação cerdas duras pode causar abrasão na superfície dos dentes e expor os túbulos dentinários, levando à sensibilidade. Use uma escova de cerdas macias e evite escovar com muita força.

3.Use um protetor bucal se você ranger os dentes: O ranger dos dentes pode causar sensibilidade. Se você sofre de bruxismo, use um protetor bucal para proteger seus dentes do desgaste excessivo.

4.Mantenha suas consultas em dia com o dentista: O dentista pode avaliar e tratar a sensibilidade dentária. É importante manter suas consultas regulares para que o dentista possa monitorar sua saúde bucal e fornecer orientações adicionais sobre como evitar a sensibilidade nos dentes.

Não deixe a sensibilidade dos seus dentes atrapalhar sua vida!

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